Pequeno-Almoço NEXO
A jornada de um empreendedor: Corpo e energia, a base invisível do desempenho pessoal
Com Manuela Abreu – Fundadora da Npatia
O Pequeno-Almoço NEXO com Manuela Abreu, propõe uma reflexão prática sobre o papel do corpo, da energia e do bem-estar na capacidade de agir, decidir e liderar. Especialista em Medicina Tradicional Chinesa, Terapeuta Integrativa e fundadora da Npatia, Manuela Abreu partilha a sua experiência única — onde ciência, tradição e movimento se encontram — para mostrar como o equilíbrio físico e emocional pode potenciar a vida e o desempenho de quem empreende.
Neste Encontro NEXO vais:
- Tomar consciência do corpo como ferramenta estratégica para a tomada de decisão, foco e clareza mental.
- Compreender princípios simples da Medicina Tradicional Chinesa aplicados ao quotidiano de quem lidera projetos e equipas.
- Explorar práticas de autorregulação e equilíbrio emocional, úteis para gerir stress, pressão e momentos de incerteza.
- Descobrir como alinhar energia, propósito e ação, reforçando a resiliência e a motivação empreendedora.
- Participar num momento descontraído e inspirador, ideal para criar rede e iniciar o dia com mais presença, leveza e intenção.
Programa
8h00 — Networking
9h30 — Testemunho
Local
Edifício Heliântia, Vila Nova de Gaia (GPS: 41.0850957, -8.65191233)
A participação é gratuita, mas requer inscrição prévia: https://forms.office.com/e/VgPkE2GVCE
Convidada: Manuela Abreu
Especialista em Medicina Tradicional Chinesa, Terapeuta Integrativa e licenciada em Gestão Financeira e Fiscal. Fundadora da Npatia, dedica-se há 10 anos ao cuidado através do corpo, unindo massagem terapêutica, medicina tradicional chinesa e práticas de equilíbrio físico e emocional. Ex-atleta de alto rendimento, encontrou nas terapias a sua verdadeira vocação: ajudar pessoas a recuperar saúde, movimento e bem-estar.
A iniciativa decorre em formato presencial, no Edifício Heliântia, em Vila Nova de Gaia, e integra um pequeno-almoço de networking e partilha de experiências, seguindo o espírito colaborativo dos Encontros NEXO.
Encontros NEXO
Uma iniciativa do Centro de Incubação Atlântico, que cria pontes entre empreendedores, estudantes, empresas e comunidade.
Mais do que eventos, os NEXO são espaços onde ideias se cruzam, experiências se fortalecem e novas oportunidades ganham vida.